S CBD dáte sbohem otravným migrénám

Málokterá z každodenních zdravotních obtíží dokáže být tak příšerná, jako náhlá, krutá migréna. Taková migréna má sílu stáhnout vás do stavu neustálého nepohodlí a utrpení, které ovlivňuje vaši schopnost vidět, přemýšlet a plnit své úkoly v každodenním životě. O užívání si života ani nemluvě. Právě pro ty z nás, kteří trpí chronickými bolestmi hlavy, je neustálé hledání léků, které skutečně fungují, běžnou rutinou. Najít ale tu správnou cestu je opravdu životně důležité. A pokud je ta cesta od bolesti navíc zcela přírodní a ne chemická, pak asi není na co čekat.

CBD v boji s migrénou

Pokud jste četli již některé z naších blogů, víte, že CBD je moderní, rychle se prosazující nástroj, který vám dokáže pomoci z mnoha problémy a nepříjemnostmi, kterým musíte ve všedním životě čelit. Od podpory kvalitního spánku až po obnovu svalů po cvičení. Ale studie ukazují, že má také unikátní schopnost snižovat pocity bolesti a nepohodlí. Bolesti hlavy, o kterých mluvíme, jsou přesně jednou z těchto nepříjemností, kde můžeme otestovat schopnosti našich CBD produktů.

Fungování CBD spočívá v jeho spolupráci s přirozeným endokanabinoidním systémem těla, což je složitá biologická síť, která nám pomáhá regulovat spánek, náladu, vnímání bolesti a celkovou pohodu. Tento systém obsahuje důležité složky, jako jsou receptory, enzymy a molekuly známé jako endokanabinoidy. Při bolesti jsou klíčové dva hlavní receptory, konkrétně receptory C1 a C2. Receptory C1 regulují signály směřující do mozku, zatímco receptory C2 hrají klíčovou roli v regulaci zánětu, což má vliv na vnímání bolesti.

Vědci se domnívají, že CBD ovlivňuje vnímání bolesti a zánětu tím, že působí jako rušič na receptory C2 v těle, což je pak efektivně blokuje. Tímto způsobem může CBD pomoci tělu lépe řídit pocity bolesti a nepohodlí tím, že brání klíčovým signálům, které by jinak hlásily bolest. To znamená, že po užití CBD se můžete cítit pohodlněji a uvolněněji. A to již po požití několika kapek CBD oleje.

Jak používat CBD k úlevě od bolesti hlavy

Zvolte správný produkt

Při používání CBD k léčbě bolestí hlavy je nejlepší, co můžete udělat, spolupracovat se dodavatelem, který se prioritně zaměřuje na kvalitu a bezpečnost. Zenplanto je správnou volbou s těmi nejlepšími produkty CBD, protože používá organicky pěstované, přírodní CBD, které je testováno třetí stranou pro bezpečnost a účinnost. K tomu jsou naše produkty vždy vyrobeny z izolátu CBD a neobsahují žádné THC, což je důležité zejména pro řidiče.

Užívejte CBD denně

Kromě toho, že CBD pomáhá zabraňovat signálům bolesti dosáhnout až do vašeho mozku, má CBD také schopnost zvýšit produkci vlastních endokanabinoidů těla, přirozených molekul, což následně sníží vaši bolest. To vysvětluje, proč byste měli užívat CBD nejen tehdy, když začnete pociťovat bolest, ale také ho začlenit do své každodenní rutiny, abyste pomohli svému tělu přirozeně odolávat bolesti a zánětu, než vůbec začnou.

Užívejte CBD, když pocítíte přicházet bolest

Jednou z nejhorších věcí na bolestech hlavy je, že se nedají předvídat. Ale můžete použít CBD jako nástroj pro neočekávanou léčbu bolesti. Pokud cítíte bolest hlavy kvůli zvláště stresovému týdnu, dlouhému času strávenému upřeným pohledem na obrazovku nebo večeru s pitím, můžete CBD užívat podle potřeby, abyste podpořili schopnost svého těla zvládat bolest. Berte si s sebou cestovní balení CBD do kabelky, kufru, auta nebo do zásuvky v práci, abyste mohli okamžitě řešit náhlé bolesti hlavy. Prostě si udělejte takový osobní Krizový CBD balíček.

Vyberte si formát, který vám vyhovuje

CBD je dostupný v mnoha různých formátech, včetně želé, kapek nebo příjemně chladivého gelu. Ujistěte se, že si vyberete produkt, který je pro vás nejpříjemnější. Mnoho stálých uživatelů CBD doporučuje, že je snazší vzít si každý den jedno nebo dvě želé nebo pár kapek oleje, a to i tehdy, když necítí bolest.

Zvolte správnou dávku

Velikost dávky může mít velký vliv na to, jak rychle budete úspěšní při užívání CBD k léčbě konkrétních obtíží. Klíčem je najít tu vlastní cestu a způsob užívání. Ale každý člověk je jiný mentálně i fyzicky a proměnné jako je váha, tolerance a genetika, mohou ovlivnit to, jak vaše tělo zpracovává CBD.

Přečtěte si seznam složek

Ne všechny CBD produkty jsou vyrobeny s vysoce kvalitními bezpečnými složkami, takže se vždy ujistěte, že si přečtete štítek a vybíráte produkty, které jsou testovány. Upozorňujeme, že některé CBD produkty mohou obsahovat složky, které jsou známé tím, že vyvolávají migrény a bolesti hlavy, včetně toxinů jako jsou pesticidy a plísně. To platí zejména pro CBD potraviny, jako jsou želé nebo bonbóny, takže je vždy důležité hledat kvalitní dodavatele a výrobce, jako je právě Zenplanto..

Začlenění CBD do širšího sebepečujícího programu

Víme již, že je CBD mocným nástrojem v našem úsilí o životní pohodu. Věříme ale také, že by měl být pouze jedním kusem širší skládačky. Začlenění CBD do vaší každodenní rutiny může přispět k péči o sebe a pomoci vám řešit nejen příznaky, ale také příčiny. Ale pokud zjistíte, že vám pravidelné bolesti hlavy brání v každodenním životě, brání vám v práci, trávení volného času s přáteli a podobně, pravděpodobně budete muset provést větší změnu životního stylu.

Myslete vždy i na následující doporučení, jak zajistit, aby se vaše bolesti hlavy změnily z frustrujících na neexistující..

Pijte dostatek vody Dehydratace může výrazně ovlivnit vaše celkové zdraví. Pokud nepijete dostatek vody, vaše tělo prostě nebude mít nástroje, které potřebuje k produkci energie, regulaci vaší nálady a podpoře základních funkcí těla. Bez dostatečného množství H2O budete také náchylnější k opakujícím se bolestem hlavy. Mozek potřebuje vodu k tomu, aby správně fungoval. 

Vyhněte se spouštěčům bolesti hlavy Každý člověk je jiný a všichni mají své vlastní "citlivosti", ale existují některé obecné spouštěče, které sdílejí mnozí trpící migrénou. Například alkohol je běžným spouštěčem, protože nejenže způsobuje dehydrataci, ale také uvolňuje zánětlivé látky po celém těle, což způsobuje bolest. Další věci, které mohou způsobit nebo ještě mnohem zhoršit bolesti hlavy jsou: dehydratace, špatná strava, stres, hormonální změny, hlučné zvuky, jasné světlo, určité vůně, nedostatek spánku a konečně i změny počasí

Není na co čekat, vyzkoušejte CBD na migrénu

Závěrem je důležité zdůraznit, že i když stále čekáme na další podrobnější klinické studie, které by poskytly pevnější důkazy, existují spousta pozitivních zpráv a zkušeností od jednotlivců a průzkumy naznačující, že CBD skutečně může být cenným pomocníkem při zmírňování migrén. Pokud trpíte touto bolestivou a obtěžující nemocí, zvažte pravidelné užívání této látky ve formě kapslí nebo jiných vhodných produktů. CBD vám skutečně může pomoci zmírnit vnímání bolesti a případně i předejít migrénovým záchvatům.

David Sychra